豆乳クッキー★ダイエット終了。。。。

みっちーより。

きのうは食べ過ぎたので今日は、昼食に、豆乳クッキーを食べたよ！

・・・・・・って、まだあったのかよ！！　

豆乳クッキーは、９日間分だから、とっくになくなってるはずなのに・・・・なのに・・・・・・みっちーは、クッキー食べるのさぼってばかりで、いつまでたってもクッキーがなくならず。。。。嗚呼いったい、いつから私は「豆乳クッキー★ダイエット」はじめたのか？今、過去のブログを見て調べてみたら。。。。。３月２日が、豆乳クッキー１日目だった。。。。

かれこれ、一ヶ月も、たってるやんけーー！！


今日、食べたら、豆乳クッキー、しけってた。（個別包装のパックだから、ふつうはしけらないんだけど、私は、「プレーン・ごま・抹茶」、３種類の味を１回で楽しむため、個別包装のパックを、開封してあったので）


それで。。。。。豆乳クッキー★ダイエットの結果は・・・・・

毎日ちゃんと、夕食にクッキー食べれば、痩せたのかもしれないけど。。。。みっちーは、さぼってばかりで、毎日ちゃんと、豆乳クッキー食べなかったので。。。。

体重、減らなかった。。。。ちっとも。

むしろ。。。。。太った！！





しらいしさんちの豆乳クッキーは、どうなった？
まだあるの？

みっちーは、今日やっと、豆乳クッキー完食したから、
同封されてた、感想アンケートに記入して、郵便で出したよ！！

アンケートに答えると、５００円の商品券、もらえるんだって♪
しらいしさんも、もし、まだアンケート出してなかったら、忘れずに、出すべしよ！

　
↑ダイエット挫折しそうなミッチーに。。。もっと「ミッチー＆椿のダイエット★ブログ」読みたいわ～ん、と思ってくださる方は応援クリック♪

どうしたんだよ！豆乳クッキーはッ？！

ハーイ！

ミッチー！！

今日も、朝から、ジャムパンを２個食べて、元気に

町へ繰り出した椿だよ！！

まじめな用事がすんだ後、

友達と、ロイホで、また、甘みにやられたよ！！

ヨーグルト★パフェだよ。

ヨーグルトはなかなかヘルシーだよ！！

友達の話も、なかなかエグくて、ロイホで、小声で、聞き取り

にくくて楽しい話だったよ！！

急いで電車に乗って帰ったんだけど、運よく座れたのが、

運悪かったよ！

途中で寝ちゃって。

乗り越したよ！！

しかも、かっこつけて、特急なんて乗ったもんだから、

青くなったよ！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

豆乳クッキーの箱は、閉じたままだ。

でも、走りはじめたからかな。

５２．８キロになった。

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと3位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます

クッキー★ダイエット、また挫折。

みっちーより。

年度末でなにかと忙しくなってきたよぅ・・・マンガの締め切りとか、いよいよ講演会も近づいてきたし・・・・ＰＴＡの締めの仕事もいろいろあって、みっちー、目がまわる。

それで・・・・豆乳クッキー★ダイエット、おらもこの２日間、クッキー食べてないよぅ・・・・・（また挫折）
きのうは、出かける用事があってさ、夜、帰ってきたら疲れて夕飯作る気力なく・・・ちょうどこの日、満期になった定期預金があって、金利で５千円ＧＥＴしたので、「もらった金利でスシロー行こー！！」って、家族で回転寿司スシローに行き・・・・・私も寿司、食ってしまったのだよ・・・・（１０皿も）。クッキー、食わなきゃならんのによぅ・・・・。

そんでもって今日は、朝からいろんな用事に追われててよぅ、昼は、ＰＴＡママと一緒にランチの約束してたもんで、ファミレスのハンバーグ＆海老フライランチ＆ドリンクバー、食っちまったのよ・・・そんなカロリー高いもんひさびさに食べたら、夜になっても全然腹へらず・・・なんか、もったいなくて、クッキー、食べなかったよ・・・・

クッキー★ダイエット、ミッチーは、なぜに挫折するのか？と、考えてみたよ・・・・
それはさ・・・たぶん、貧乏性だから、だと思うよ・・・・

昼に食べ過ぎたりして、夜、あんまりお腹すいてないと、

「豆乳クッキー、一個８８円もするし・・・・お腹空いてないのに、クッキー食べるの、なんか、もったいないっ！！・・・・なにも食べなくていいや」って、

それでいつも、挫折してしてしまうんだよねぇ。

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと3位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

しらいし椿豆乳クッキー★ダイエット６日目

ミッチー！こんばんは。

遅くなってごめんね。

心配かけたかったよ！

昨日も、今日も、家の周りを１０周、走ったよ！暗闇の住宅街の中を

走っているから、度々、防犯センサーに反応されて、

いきなり、なんの罪もないのに、

ぺカーーーーーーーーーーッ！！

・・・って、すっごいまぶしい直射ライト当てられて、なんだかせつないし。

寒いし。

今日なんかは、走るコースは、カレーの匂いで溢れてたね。

赤ちゃんの泣き声とか聞こえてきたりして、お風呂に入ってるお父さんの鼻歌とかに、はいーい　はいっ！！・・・・なーんて、合いの手いれたりしてあげてさ。

ひとりで走ってて、けっこう楽しいよ！！

さあ、今日がいっちゃうぜぃ！！

とばして、ごはんのお話だぜぃ！！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

まずは、これを見てくれぃ。

お菓子を焼くのを、しばらく恐れていて、焼いてなかったんだけど、

勇気をだしちゃったよ！

出しまくりで、もちろん、一切れ、いただいたよ。ブラウニー生クリーム添え。

そう、それが私の朝ごはーんと相成りました。

昼。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

まあ、見てくれ。

よかったら、もっと見てくれ。

パン、焦げたとこ、香ばしいとこ、すんごく食べたかったんだよね。

朝５時から、合間合間にどんどん焼いてね、お昼になっちゃってた・・・・・・・。

焼いてるそばから、食べてた。

「お願い。熱いうちに食べて。ねえ。食べてよう」

ジャムパンが、目からジャムを流しながら、訴えてくるんだよ。

だから、お昼は、パンだけ。

でも、夜は。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

いちおう、お粉は、強力粉のかわりに、これ、使ってるんだけどね。

ふすま粉だから、太りにくい素材ではあるのよ。

香ばしく焼きあがるし、香りも、麦っぽい素朴ーな香りで、

お気に入りよ！！

なんでも、茶色のパンやケーキになってしまうのがたまにキスよん。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

そんなかんじで、本日

豆乳クッキー。。。。。。

食べませんでしたーーーーーーーーーーーッ！！

なんだか、過去の失敗（９日間で、１キロ増）を、また繰り返しそうで

こわいのよぉぉぉぉぉ。

体重を発表しますよーーーーーー。

５３･５キロでございましたーーーーーーーー！！

なんら、代わり映えもしない数字でございます。

６日前と。

さあ、どーなる！？

豆乳クッキー★ダイエットの行方は・・・・・・・・！？

ぼやけて見えているよ。

そんな時、すごい情報がはいってきたのさ！

ミッチー、聞きたいかい？！

すごいよ！

びっくりだよ！

。。。。続く。。。。。。。。。。。。。

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと3位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

しらいし椿豆乳クッキー★ダイエット五日目

ミ・・・・・・ミッチー・・・・

今日も怖くて、体重計にのれなかったよう。

一体、今、私、何キロなんでしょう・・・・・・。

やだなー。

でも、後で、必ず測るね。

書き込まなきゃだしね。グラフに。しくしく。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

朝。。。。。。。。豆乳クッキー（プレーン）

昼。。。。。。。。子どもめし名残り御膳

　　　　　　　　　　にんじんごはん＆あんかけ豆腐＆こまつ菜のおか

　　　　　　　　　　か炒め

いけない・・・・・。

けっこうしっかり食べてしまったかも。

前日、カロリーを摂りすぎたから、少しは控えめにと思っていたのに・・・・・・。

だめな私だよ！

苦しい気持ちで、フルーツヨーグルトもいただいたよ！

せつないね！

歯がゆいね！

ついてるね！

のってるね！

夜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

　　　　　　　

ごはんは控えて、おかずを少しずつ食べた・・・・・・・・・よ・・・・。

はぁぁぁぁ。喉が渇いたよ。

だけど、おビールは飲まなかったよ！！

それで・・・・・・・・・・・

これ飲んだよ！！！

　　　　　　↓

　 　　

うちに来る人たちは、みんな、私が相当強いと思っているのか、

すんごいアルコール度数のお酒を、くださるよ！

こ・・・これ、お・・乙女（注　私）にあげる酒ではないのでは・・・・・・（ジンとかテキーラとかさ）普通は、ワインなど、かわゆい銘柄チョイスとかではないのかな？！

なんて思ったりもするけど、何でも飲むよ！！悪いから！

お米を食べられない哀しみが溢れて、零れて、酒に走ったよ！

ロックグラスにとくとくとく。。。。。。。。。。

レモンを絞って、お塩をペろんして、２杯飲んでぺろんと倒れたよ！

それでもって、２時間後に蘇生した私は、お水を飲みたいと思って、

「す・・・すみません。お・・・お水くださーい・・・」

と、お願いしてみたら、もう、誰もいなくなっていたよ！

お水より、お酒が近くにあったから、もう一杯だけ、飲んでやることにしたよ！

あああああ。酒は。。。。酒は。。。。う・・・うまーい。

ミッチー、これは、私にとって、最後の晩餐のつもりだったわけ。実はね。遊びじゃなかったのよ。

また、新たに、気持ちを立てなおさナイト・・・・あれ？なんか、この変換かっこいいじゃん？・・・・・・・・・・じゃないよ！！

俺たち、ぶったるんでないかい？？！

ミッチーは、ダウンしてたからこれからだとしてもだ・・・・

私は、食材の制限がなくなったのに気をよくして、

あまりにもダイエットからかけ離れた食生活をしていないかい？！！

雨がやんだら・・・・・お別れなのねー・・・・・・じゃねーよ！週が明けたら、私たち、道場に行くのよ！！

格闘家とタイマンはるのよっ？！！

トゥワーーーーーーーーーーーーーッシュ！！！

とかいってさー、放り投げられるかもなんだよ？！

途中で、いきなり寝技かけられたりするかもしれないんだよ？！

ググッ！って、いきなり後ろから羽交い絞めにされてさー、

お腹の肉つままれて、いたーい！なにすんのーぉ？

・・・・・ま・・・負けてらんない！！

「ちょーっと、やだーん」

相手が油断したすきをついて、即座に後ろに回りこんで、

ふふふふ。何するとおーもーうー？

・・・・・って、こんなふざけた態度でさー、ダイエット★ボクササイズなんて、できるわけないと思うの！！

そんな気持ちで、飲んでたんだよーお。・・・・・ふっ。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

道場には、大河内　貴之さんが待ってるわよ！

ふふっ。けっこうイイ男よ。ふふふ。

なんか、変な女だと思われるかしらね？私たち。ふふふふふ。

道場はね、「ＡＣＩＵ」というのよ！

リトアニア語で、ありがとうを意味するそう。

そこで、私、決めたの。

今日から私、走るからっ！！！！

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと3位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

大勃発！！「子どもめし事件」

Ｈｏｗ　ａｒｅ　　ｙｏｕ？

ミッチーが、ちくわパンなぞにうつつを抜かしている間、

椿は、大変なことになってしまっていたよ！！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

豆乳クッキー★ダイエットをやり始めて、だいぶ、からだが慣れてきたのをいいことに、ちょっと食事のバランスが崩れ気味だった私・・・・・。

野菜をたーくさん、もう、いーっぱい食べたい！！と思って、近くの農家のおじさんが、畑のそばで売ってる、採れたてお野菜を仕入れにいったのだよ。

その日、採れたものだから、何があるかは、行ってみないとわからないのよ。

それで、この日は、こんな人参が目玉でしたわっ！！

すごーく大きいの分かる？？

一番、大きい人参は・・・・・

測ってみたら、長さ２６センチもあったよ！！

すごい大きいよねっ！！！

ふふふふふっ。・・・・・・ミッツィー？

極太？？とでもいうべきか・・・・・・・・

 

ごんぶとと読んでね。

あとは、小松菜一把を。両方１００円！！すごいボリュームなの。

お得なのよ！新鮮、フレーッシュ！！なのよ！！畑の真ん中で、ポルカを踊ってやりたいくらいよッ！！！

ああ、しあわせだわっ。

ゴン太（ごんぶと）って、なんて素敵なのっ？？！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

家に戻って、私、考えたの。

このゴン太（ごんぶと）を、どうしてやろうかと・・・・・・。

台所に連れていって、まな板の上に寝かせたわ。

ああ、もう、どうにでもしてくれ。

ゴン太はつぶやいた・・・・・。まな板の上のゴン太・・・。

そんな力ないゴン太の姿を見つめている私の脳裏に、

突然・・・っ！！！

ふらーーーーーーーっしゅ！！！

に・・・・・にんじんごはん・・・・？！！

「まついさんちの子どもめし」に載っていたわ！！

あの、冷蔵庫に、にんじんしかなくても、にんじんが主役になっちゃう

幻のレシピが！！！

まついさんちの子どもめし 著者：まつい なつき 販売元：カンゼン Amazon.co.jpで詳細を確認する

にんじんごはんのコツはひとつだけ！

にんじんを、（私の場合はゴン太をね）大量に刻む！

にんじんごはんのときは、とにかく、にんじんをケチらない！！

子どもめしをナビにして、私、まず、刻んだわ。ケチらないで・・・・・。

刻んで刻んで、右手に愛を込めて･････････ッ！！！

ザザンッ！！！

　　　　　　　　　　　　　　　↓

直径２６センチのパイ皿

大漁のきざみにんじんを前に、

不安がなかったといったら嘘になるわ。

でも、私、怖くなかった。

初めてじゃなかったから。

ごぼうがない夜のきんぴらは、にんじん一本で耐えたことあったの！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ハイ、ミッチー！

あぶらあげが冷蔵庫にあったよ！

刻んで、にんじんと炒めたよ！

砂糖＆醤油で、炒め煮だよ！

ゴマも振ってみたよ！！

炒め煮したら、お鍋いっぱいだった刻みにんじんが、こんなに

しんなりと、量が減り、落ち着いちゃった。

ここに、合計三本のゴン太が・・・・・・！

にんじんパワー、いいえ！ゴン太パワー炸裂じゃない？！！

カロティンエキスで満たされる私！あ、忘れてた、家族もさ。

ふふふ。晩御飯、泣かしちゃうよ。ふふふふ。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ここまでできたら、あとは、ご飯が炊けるまでの間に、何か作ってしまえ！！

そんな時、「まついさんちの子どもめし」にいいのがあったよ！

「包丁使わないでできる土鍋料理のレシピ」がさっ。

「あんかけ豆腐」だよ！！

土鍋にお出汁はって、かつおぶしひとつまみ入れて。

塩　　みりん　　醤油　　濃い目のお吸い物を作って。

お豆腐（私は明日の朝も食べたいから、３丁入れたよ）入れますよ。

水溶き片栗粉で、とろみをつけて。

葱のみじん切りをたくさん散らしてみたよ！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

まついさんが描く食べ物は、いつも、あたたかい。どこかで自分も味わったことのある、懐かしい味覚を呼び覚ます。

遠い記憶の中で、確かに味わった、愛の味。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

なんだか、デザートで、華を添えたくなったの。

あまりにも簡単に、晩御飯の用意がすんでしまったから。

「牛乳あずきかん」の作りかたも載ってたよ！

ダイエット中の私たちには、寒天はもってこいだよ！！

たくさん、食べられるのが嬉しい。

小豆も、ヘルシーだし。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

小鍋で寒天を溶かして、牛乳とあずき缶を入れてぐるぐるして、

弁当箱に流して固める。

それだけ！！

私は、ちょうど牛乳を切らしてたから、入れずに作ったよ！

でも、あずき缶は２缶あったから、砂糖いれないかわりに、

たっぷりと入れた。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ハーイ！ミッチー！

このあと、椿がどーなっちゃったか、わかるかーい？！

炊きたてごはんに、ゴン太混ぜ込んで

出来上がった、にんじんごはん。

土鍋の中で、ふつふつと湯気を立てながら、お出汁を吸ってころんと

膨らんだふうふうお豆腐さんたち。

ああーっという間に固まる、あずきかん。

小松菜もおひたしに。

しゅうまいも、ついでに蒸かしとくか・・・・・・・・。

ああ。。。。。。。。

もう。。。。。。。

俺は

知ったこっちゃねーぞぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉっ！！！！！

お茶碗に、じゃないや、にんじんごはんにかぶりつくがごとく

、かきこむ！あんかけ豆腐のとろりとしたお出汁が、お吸い物がわりとなって、むせずに次のステップへ私をスムーズに導いてくれるの！

お父さん！打ち間違えたけどさ、お豆腐さん！ナゼにあなたはツルリなの？！

私にポルカを踊らせたあの小松菜が、わたしの口の中で、タップするわ！しゃくしゃくしゃくしゃく、釈ゆみこっ！？

しゅうまいも。。。。。。食べたよ。。。。。。。

にんじんごはん、大盛り三杯。あずきかんまでばっちりと。

いかせていただきましたよ！！！

大勃発！！「子どもめし事件」。

ミッチー！解決しておくれよ！

ごはん、うますぎだよっ！！！

椿

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと3位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　暴飲暴食したけど、体重はなぜか・・・・？？本日のミッチーの体重はこちら

しらいし椿豆乳クッキー★ダイエット四日目

ミッチー！今日もいい天気だねっ！

けど、ちょっと私の笑顔には翳りが・・・・・・・！

それは、何故かと問われれば・・・・・・答えはひとつ！

体重が・・・・・・体重がぁぁぁぁぁぁ・・・・・・・

増えてるに決まってるから、怖くて測れないんだようっ！！

なんで増えてるのかというと、食べたからだよう！！　

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

朝。。。。。。。お腹が空いていたので、（今日は豆乳クッキーを昼に

　　　　　　　　　食べることにしよう。）と思い、朝ご飯のおかずで、

　　　　　　　　　ごはん山盛り一膳を、焼肉＆豆腐と葱のお味噌汁＆

　　　　　　　　　たまご焼きで、ばくばくと頂く。

　　　　　　　　　久々に、ばっちり朝食べる。　　　

昼。。。。。。豆乳クッキー　（ゴマちゃん）

そう。このあとだよ。

このあとに、起きたんだよ！事件がぁぁぁッ！！

・・・・・・・・続く・・・・・。ぬぅぅ。

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと3位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　暴飲暴食したけど、体重はなぜか・・・・？？本日のミッチーの体重はこちら

しらいし椿豆乳クッキー★ダイエット３日目

ミッチー！

元気かい？昨日、こどもの写真を保育園で使うので、がさごそと

探していたら、

ミッチーと一緒に撮った大昔のお写真が出てきたよ！！

やっぱりミッチー、今よりすごーい痩せてた！！

しかも、せーくすぃに写ってた。でも、顔は変わらないね。

ただ太っただけだよ！ゆっちゃってるよ！

私は、お顔がぱんぱんで、切り取りたい気分だよ！！

まついなつきさんとのお写真もでてきたよ。

・・・・・・まるで、変わらない。まついさん。

いや、「断食入門」出す前のはずだから、今のほうが、痩せているはずだが・・・・・・・・・・。

先日も、あまりにキュートでいらっしゃるので、思わず、ウエストのくびれを、「きゅーう！」ってやったらば、「いやん。」だってさ！！

ウソだけどね！！

でも、ダイナマイト★カワイイだったよ！！

からだを大切に生きてる＝きれい　。。。なんだね、きっと。

私たちの、ダイエットを積み重ねた先に、きっときれいが待ってると

信じて、がんばろう！！ダイエット界のじゅんとネネになるべく。。。。。。。。って、誰なの？知らないんですけども！じゅんとネネ？！

思わずまついさん、検索しちゃったよ！？ググッちゃったよ！？

見たら、すごかったよ！なんか、なつかすぃ香りがする二人組みだったよ！で、私は、一体どっちなのかな、じゅんの方か、それともネネの方・・・・わかんないよ！難しいよ！可笑しいよん！まついさんてばっ！！　

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

あのさ、今朝、体重を測ったら、わずかの減り。

－０．２キロ。前の晩、おビール飲んだし。仕方ないね。

リセット★ダイエットでは、１キロ単位でガンガン落ちてた日があったから、ちょっと、物足りないかんじですわ。

でも、普通に食べてもいいって、なんか、それだけで優雅に感じてしまう今日この頃よ。

朝。。。。。。豆乳クッキー★ダイエット　１袋（ゴマ味）

昼。。。。。。ご飯一膳　（丸美屋の山椒ふりかけ）

　　　　　　　　りんご１個　　まるかじり

　　　　　　　　じゃが芋とあげのお味噌汁

油物が、食べたくない。シンプルにおいしい。それが大事。

そんな私。

が･･････････････････・・・・・・・・・・・・・・・！？！

　　 　　　　　　

ビール、また、飲んでしまった！！

おかずも、塩気のあるものがちょっとあればいいかんじ。

リセット★ダイエットしてるとき、買い物に行って、お魚とかのコーナーにいると、お酒が飲みたいなーなんて、飲んじゃいけないのに、

思ってたわけ。

たこわさびもイカ刺しも、サーモンだって、ＯＫ食材だったのに、敢えて、食べなかった。

お酒が飲みたくなるから！

あまり飲まない私が、ナゼ？！（飲む日は飲むけどさ）

多分、それは、ストレスからくるものだったのではないだろうか？

今、ちょっと、そのストレスを解消したがっているのでは。。。。。

私のか。ら。だ。・・・・・・・・・。

なーんて言って、ほんとはただ、酒が飲みたかった！！

多分、そんなことだと思う私だよ！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。

豆乳クッキーで、カロリーが調節できてるとは言え、栄養のバランスを考えて、生活しなくっちゃにゃーん。

お野菜をもりもり食べたくなってる椿だよ！！

これから、近くの農家のおじさんが経営してる、無人野菜小屋に

ちょっくらいってくるよ！！

バーイ。

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと3位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

しらいし椿 豆乳クッキー★ダイエット二日目

ミッチー、なんだか忙しそうだね！

最近、好きなもの、ガマンしてるから、パワーでないんじゃないかい？

ほんとうは。。。。。ほんとうは、内緒でまた、マックに行って、

巨大なハンバーガーにかぶりつきたいのじゃないかい？！

かぶりつきたいなら、かぶりつきなよ、ベイベー。

私は、また、チョコにかぶりつきそうになったので、高いところに

上げた。

隠した。

気になるけどもね。

無意識に、上ばかり見ている椿だよ！

自分が少し嫌いだよ！

チョコは大好きなんだけどねー。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

豆乳クッキー★ダイエット、二日目を迎えた私。

初日は、米なしの一日。

サラダやお味噌汁を食べてすごしたよ。

その甲斐あってか、

体重は、０．５キロ減！！

だけど、いつ腹ペコが襲ってくるかと思うと、ちょっと心配だぜ。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

二日目。

初日と同様、朝食に食べたの。

そしたら、どう？！！

水分をたくさん摂ることで、ほんとに、おからがお腹の中で膨らんで、お腹がいつになってもすかないのよ！

さすがに、２時くらいに、小腹がすいたから、これ以上、食べないでいると、夜ドカッと食べてしまうと思ったので、なんでか、マシュマロを

５個＆前日に焼いたパンの残り（六枚切り一枚分くらい）をもそもそ。

それで、夜、ご飯を作ってても、全然お腹がすかないの。

でも、夜中にお腹がすくとやばいと思って、少し食べたよ！

なんか、ノリで、おビールに萌えた椿だよ！

たまには、いいじゃん。。。。。。というよりもだ！！

喉がイジョウに渇いてしかたないんだよー。

なんでだろう。

からからするから、水分ばっかり摂っていたよ。

お腹すくかなー・・・・・・なんて、不安だった豆乳クッキーは、

案外優秀なやつだったみたい。

ミッチーの体重はいかに？！！

！　

　　
ミッチー＆椿、な・・・なんと４位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

おしおき。

みっちーより。

しらいしさん・・・・豆乳クッキーダイエット中だっつーのに・・・板チョコ一枚、全部食ったですって－－？？

なんのために、私らは、５５００円もの大金を払って、豆乳おからクッキーを購入したのか・・・・

あま～いお菓子を、ガマンする、か・わ・り・に！！

豆乳クッキーを、だい～じに、だい～じに、ちょびとづつ、ちょびとづつ、味わいながら食べて・・・貴重な砂糖の甘さで、幸せを感じようと。癒されようと。そういう作戦でしょうに？

それなのに、あなたったら・・・・板チョコ一枚、イッキ食い　＆　あんなにちっこくて、一個８８円もする、豆乳クッキーを、まとめて３個も、イッキに口に入れただなんて・・・・

みっちーの、おしおきよ！！　

・・・・って、強気に言いたいミッチーなんだけどさ・・・

きのうから、再開した、豆乳クッキーダイエット・・・・「これから８日間、夕飯を、豆乳クッキーにして、ダイエットがんばる！！」な～んて、はりきってたんだけどさ・・・・

子どもたちに夕飯作ってたら、野菜たっぷりの豚汁が、あまりにもうまそうに出来たもんでさ・・・・トン汁二杯も食ってしまい・・・冷やっこも、あんまりうまそうだったんで・・・つまみ食いしてしまい・・・・

トン汁の水分＆塩分で、体重、増えたかもー・・・・・と、今日の朝、おそるおそる、体重計に乗ってみたら・・・・・案の定・・・

０．６ｋｇ増！！　（Ｔ＿Ｔ）

夕飯を、クッキーのみ、って、けっこう難しいもんだね・・・・
私が夕飯食べられないと、子どもたちだけで、夕飯、ってのも、なんか寂しいしね・・・うぬぬ。

ｐ．ｓ．年度末で、なにかと忙しい季節だね～。私も確定申告とかＰＴＡの最後の締めとかで忙しくなってきたよ。夫と私、二人分の確定申告せねばならなくてさー・・・経費のレシート、パソコンに入力してて、なかなか終わねーのよ。おとといも、ゆうべも、夜中２時 ３時までレシート入力して、ねむいよ～・・・・ｚｚｚｚ・・・・今日は早く寝よう。

　
ミッチー＆椿、な・・・なんと４位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

しらいし椿 豆乳★クッキーダイエット開始！

豆乳クッキーダイエット、私のところにも届いたよー！！

それでもって、早速、いただきましたよ！！朝食としてね。

・・・・・実は、私、この「豆乳クッキーダイエット」、以前に、体験済み

なのよね。

結論から言います！

失敗しました！

１キロ増えてしまいました。（９日間で）

敗因は、豆乳クッキーがおいしくて、食事としてではなく

デザートにしてしまったことだと思いますね！

だから、今回は、朝のうちに、クッキーを食べてしまおうと

思います。

ミッチーは、晩御飯に、このクッキーを置き換えて食べてるみたいだね。

経験者として、おせっかい意見しちゃうよ！

「晩御飯の支度の前に（夕方）、クッキーを食べたほうがよい！」です。

晩御飯は、作りながら、お味見したり、お腹もほどよく減っていたり

するので、クッキー以外のものも、つい、口にしてしまいがち。

そんな流れで、この豆乳クッキーを摂取。

置き換え食品のはずが、いつしか、おいしいデザートに！？

・・・・てなことになりやすいと思って。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。

朝、ブラック珈琲と一緒に食べたよ！！

お腹も空いてたし、甘いから、ちょうどいいおめざになって、なんだか

しあわせだよっ！！抹茶味、珈琲によく合うね！！

なんか嬉しくなって、一気に三枚口に入れてみたよ！

満足感三倍ってかんじで、感動したよ！！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

９日後・・・・・何キロ減ってるんだろうか。

体重を言っとくよ！

５３．４キロ。（リセット★ダイエット後、クールダウン期なのに甘いものをけっこう食べてる）

気を入れなおさないと。

かつて、高橋三千世は、漫画にこう描いた。

「うちの夫のスウェットには、毛玉が３００万個ついている」と・・・・・。

太るのは、痩せるのより、３００万倍簡単だ。

まあ、それくらいスゴイことだと。

３００万つながりってことでさ。

ミッチー、９日後、何キロ減が目標？

私は、道場行くのも見繕って、－１．５キロ。

減ってるといいなー。

今回は、普通食摂るので、何をたべようか悩んでるよ。

制限ないから、つい、いけないものも口にしそう。

体重もすぐ増えるし。

たすけて！！だれか、私を叱って！！

食べ過ぎてたら、きつく叩いて！！

それでも、以前より、食欲は落ちてるみたい。

・・・っていうか、落ち着いてる。

ドカ食いしたりしないよ。

　←ミッチー＆椿、な・・・なんと４位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこち

リバウンドーーー！！

みっちーより。

きのうの夜、バイキングでたらふく食ってしまったミッチー。一夜明けて、おそるおそる体重計に乗ってみたら・・・・・・

リバウンドで、１．２ｋｇ増えてたーーー！！　があああああ・・・・・・・（Ｔ＿Ｔ）　今までの苦労が・・・・・水の泡。

で、今日は、食事摂生しようと思い・・・・さすがに、きのうバイキング食べ過ぎて、今日はあんまりおなかも減らなかったので、朝ごはんは抜き。昼ごはんは、やきいも一本。（今も９９円ショップのやきいものとりこになっています・・・・←しつこい私）　で、夕食は・・・「ひなまつり用の食材」が冷蔵庫にあったので、（本当はきのうの夕食に作ろうと思ってたけどバイキングに行ったので作れなかった）、今日、ひな祭りの押し寿司　＆　はまぐりのお吸い物　を作りました。

↑　小学２年生の末息子が、姉二人のために、ケーキの型で作った、押し寿司。

食事が終わって、今、末息子が、はまぐりの貝を洗って、神経衰弱みたいに、２つあわせて、ぴったりのものを探すゲームを大喜びでやっております。

娘たちが、将来、はまぐりの貝みたいに、ぴったり合う男性をみつけて、幸せな結婚ができますように・・・・と願いを込めて、私も、はまぐりのお吸い物＆押し寿司も、少し食べまひた・・・ああ、夕飯は、豆乳クッキーにするはずが・・・・・３日目も、クッキーダイエット、挫折！！

明日こそ、夕食は豆乳クッキー食べよう・・・・・がんばりまっす！！

　←ミッチー＆椿、な・・・なんと４位！！　嬉しくて鼻血ブーです！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

きょ～うは楽しいひな祭り♪

みっちーより。

今日はひな祭りだね！　

しかし・・・・うちは、ひな人形、出すの忘れてて・・・・

今日の朝、出したよ！

去年、引越ししたんだけど、引越す前は、出窓があったから、出窓にひな人形、飾ってたんだけど、引越したら、出窓がなくなって・・・ひな人形、飾る場所がなくなり・・・

しょうがないから、タンスの上に飾ったら・・・・なんか、狭くて、かわいそうな状態の、おだいりさま＆おひなさま。（＾＾；）　↓

今日、おひなさま、出したばかりだけど、明日、速攻で、かたづけなくてはっ！！
うちの娘たちが、嫁にいけなくなっては、大変だものね！！

そして、ダイエット中のみっちーですが。。。。今日は、ひな祭りなので特別に、ってことで。。。。朝、桜もちを一個、食べまひた。

昼食＆夕食のカロリー減らして、調整すればいいやぁ～、な～んて、思っていたら。。。私の母から電話で、

「今日、ひな祭りだから、みんなでご飯食べに行かない？」

・・・・で、ダイエット中にもかかわらず。。。。うちの母＆妹夫婦＋妹の子２人＋うちの家族５人で、ホテルの和食バイキングに行き。。。

お刺身に・・・シェフ揚げたての天ぷらに・・・職人さんがお寿司もにぎってくれて・・・デザートもいっぱい・・・・・久しぶりの御馳走を、目の前にして、私がブレーキをかけられるハズもなく・・・・

今、腹がくるしいです・・・ええ、食ってしまったのです、思いっきり。

明日の朝、体重計に乗るのが、こわい、こわいよう。。。。この２週間、ダイエットがんばって、やっとこさ３ｋｇ体重減ったけど・・・・今日一日で、イッキに体重戻る可能性も・・・

きのうから、はじめた、豆乳クッキー、ダイエット、２日目にして・・・中断（Ｔ＿Ｔ）　ひ～っ、すみませんっ～！！　明日からまた心を入れかえて、豆乳クッキーダイエット、がんばりまっす！！　今日は、ひな祭り、ってことで・・・・ダイエット中断！

　←ミッチー＆椿、ついに６位！！　感激です！！　＼（Ｔ▽Ｔ）／　皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

豆乳クッキーダイエット★スタート！！

みっちーより。

今日の昼、届いたよー！！　＼（＾ｏ＾）／　先日、楽天で注文した、豆乳おからクッキー。

９日間で－４ｋｇ　豆乳クッキーダイエット　効果がなかったら全額返金！

しらいしさんは、もう届いた？

ワクワクしながら、包みを開けてみたら・・・・

みっちーの感想。。。。。ち・・・・・ちいせえ！！　こんなにクッキー、ちっこいのっ？？（涙）
これが７個で、一食分て・・・・・はたして、足りるのっっ？？（かなり不安）

 
全部で９食分入り。一袋が、一日分(クッキー７枚）。
味は三種類。プレーン、ごま、抹茶。

↑　これが一食分。夕食に食べると、ダイエット効果が最も高いらしいので、
さっそく今日、夕食がわりに、食べました。

この小さなクッキーが。。。。一個、いくらなんだろう・・・？と思わず、計算しながら、食べてたら・・・５５６５円で、６３個入りだから・・・・１個当たり、８８円ざます！！
もぐもぐもぐもぐ・・・・大事に大事によ～く噛んで、食べましたわよ。。。。

そして、子どもたちが、間違って食べないように、厳重に、注意をしておきました。（←これ重要！）

そして、私がクッキー、食べてるとき、子どもたちが、うらやましげ～に、じーっと見て、落ち着いて食べられないので、子どもたちには、普通の１００円のクッキーを、与えておきました。

私がダイエットクッキー食べてる横で、子どもたちが大喜びで、普通のクッキー食べてたんだけど・・・・

１００円クッキーのほうが、でかくて、チョコチップ入りで、そっちのほうが、うまそうで・・・思わずうらやましくなったみっちーでございました。

リセットダイエットで、砂糖ＮＧだったから、甘～いお菓子食べた～い！！と、それだけの理由で選んだ、「豆乳クッキーダイエット」。久しぶりに、甘～いクッキー食べられて、幸せだったよ～♪　

これから９日間、夕食を、豆乳クッキーにして、ダイエットがんばるよ！！

さて、効果はいかに？？

　←皆様、クリックありがとうございます！　本日のミッチーの体重はこちら！

大豆気分 椿も購入っす！！！

ミッチー、豆乳クッキーダイエットだね。

合点！任せろぅ！！

甘いものには巻かれろ..................そういうじゃあねーの。

甘いクッキーに抱かれて、痩せ痩せできるなんてさ！！

私、がんばっちゃうよ！！

さあ、これで、何キロ痩せられるか！？？

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

リセット★ダイエットが終わって、朝食は何にしよう。

カロリーが気になるよー

そう、私が言ったらば、ミッチー、こういったよね？

「なーに言ってんだよ！終わっても、朝食はグレープフルーツ食べるに決まってんだろ？！また、あの体重にもどりてーのかよ！？？」

と..............................。

トースト食べたかったけど、でも、我慢したよ。

ミッチーだって、終了とともに気を抜かないでがんばってるんだからって。

だのに..........

だのに........ひどいわ。

だってあなた、えらそーに説教しつつ、自分は焼き芋２本＆私があげたお赤飯のパック半分を食っていたですって？！！

ひ....ひどいわ。

私、ずーっと、ダイエット中、パンに憧れてたのに。

トーストに、バターとジャム、スラーッと塗って、珈琲入れて、朝、食べたかったのに.......................。

でも、正直に話してくれてありがとね！！

石焼き芋は誘うよね。仕方ないよ。

次のダイエットは、甘みＯＫ！！

自信持って、ふふふ。がんばろーん。

椿

　←ミッチー＆椿、今日は１０位代にランキングされました！クリックありがとうございます！

新ダイエット・スタート！

みっちーより。

リセットダイエットで、体重３ｋｇ減った、みっちー。しかし理想体重まで、あと７ｋｇ・・・先は長い・・・さて、お次は、どんなダイエットにチャレンジしようかな？！

リセットダイエットは、砂糖ＮＧだったから、あま～いものが、食べられるダイエット法がいいな～・・・と思い、

さっき、これを注文したよ！！

↓

９日間で－４ｋｇ　豆乳クッキーダイエット　効果がなかったら全額返金！

おいしそう・・・・・でも、クッキーだけで、一食分て・・・・足りるのかな・・・かなり不安もありますが。（＾＾；）さて、今度はどーなる？？

　←ミッチー＆椿、今日は１０位代にランキングされました！クリックありがとうございます！